jóga haraszti vonal

2019. december 1. –  Szülésre való felkészítő foglalkozás

( vasárnap 10.00-13.00)
 

 A kismama jóga gyengéd jógarendszer.  A módszer kidolgozója Francoise Barbire Freedmann, a Cambridge-i Egyetem orvos-antropológusa, több évtizede gyakorlattal rendelkező jógaoktató és négygyermekes édesanya. A módszer kidolgozója Francoise Barbire Freedman, a Cambridge-i Egyetem orvos-antropológusa, több évtizedes gyakorlattal rendelkező jógaoktató és négygyermekes édesanya. A módszer ötvözi a jóga távol-keleti tudományát és a dél-amerikai amazóniai népektől tanult mozdulatokat. Mára ez a módszer Birthlight néven vált ismertté. Tanfolyamra való jelentkezés: jogaharaszti@gmail.com.

 

jóga haraszti vonal

2019. december 8. – Gerincjóga workshop

(vasárnap 9.00-12.00)
 
 

 A workshop alkalmával megismerkedünk a gerinc anatómiájával, a felgyorsult élet okozta gerincbántalmakkal, és azokkal a lehetőségekkel, melyekkel mindezeket megelőzhetjük. Megtanulunk sok ászanát, melyek segítenek megőrizni a helyes testtartást. Vezeti: György Annamáris Vasinava Jógamester

jóga haraszti vonal

2019. december 14. –  LoveYourBelly workshop- hasizom regeneráló workshop

(szombat 10.00-12.00)
 
 A  szétnyílt hasizom amilyen rosszul hangzik, olyan nagy problémákat is okozhat. DE JÓ HÍR, hogy olyan könnyen orvosolható is műtéti beavatkozás nélkül. Oktató: Kenéz-Kovács Dóra

jóga haraszti vonal

2019. december 15. – Csikung workshop

(vasánap 9.00-12.00) 
 
 

Kitűnő elfoglaltság ez a program azok számára, akik ellazulni, befelé fordulni és feltöltődni vágynak, vagy, akik kíváncsiak arra, hogy egy szokatlan tevékenység által miként edződik az idegrendszer és a fizikum. Oktató: Béres Krisztina

jóga haraszti vonal

 2019. december 19. –  Évzáró jóga óra mágnes tornával

 (csütörtök 19.00)
 
   Bejelentkezés nem szükséges! 
jóga haraszti vonal

2019. december 20. – Transzperszonális előadás-nők egymás között

 (péntek  18.30- 19.30)
 
 

 Az előadás témája: hormonális programok egymás között. Melyek azok a minket érintő tudatalatti programok, amelyek köré a nők szerveződnek, anélkül, hogy tudnának róla. Hogy működteti ez nemcsak hormonrendszerünket, hanem a többi nőhöz való kapcsolatunkat, legyen az a lányunk, az édesanyánk, vagy a munkatársunk. Az előadás: ingyenes. Bejelentkezés: jogaharaszti@gmail.com

jóga haraszti vonal

2019. december 22- Január 5. – Téli Zárás

 (Nyitás: 2020. Január 6.)
 
 

 Kellemes ünnepeket és boldog, sikerekben bővelkedő új esztendőt kívánunk! A Jóga Haraszti Oktatói

jóga haraszti vonal

TÉLI TANFOLYAMOK 2020-tól

(Feltöltés alatt….)

 

A jóga a jelenkor filozófiája, amelyhez egyre több ember tér vissza, hogy testét és szellemét kiegyensúlyozza. Bejelentkezés: jogaharaszti@gmail.com. A tanfolyamok min. 6 fővel indulnak!