2022. április 1. 8. és 22. – Relaxálj hammockban-Meditációs Est
A teljes ellazulás tanulható. A test, és ezáltal az elme ellazításának számtalan módszere létezik. Ezen az estén hammockban relaxálunk, ami már önmagában is tökéletes módja a pihenésnek, az ellazulásnak. Egy megnyugtató hinta, amit legutóbb anyukánk hasában érezhettünk. Bejelentkezés: jogaharaszti@gmail.com vagy messengeren. Vezeti: Kenéz-Kovács Dóra
2022. április 9.- Transzlégzés Est
(szombat 17.00-20.00)
Tematikus légzésgyakorlás. Azt est tematikája: 17.00. elmélet, 18.00- 19.30 Légzésgyakorlás, 19.40: az átélt tapasztalatok megbeszélése. Vezeti: Molnár Erika, légzéstréner. Bejelentkezés: jogaharaszti@gmail.com
2022.
2022. május 11. Energialégzés-Légzéskontroll tanfolyam a sejtek regenerálódásáért
Cél a helyes légzés megtanulása mellett annak elsajátítása, hogy hogyan tudunk tudatosan lélegezni és ezáltal ún. energiát gyűjteni a levegőből, aktiválva ezzel immunrendszerünket. Bővebb információ: https://jogaharaszti.hu/tanfolyamok/energialegzes-tanfolyam-2/ Vezeti: Molnár Erika Légzéstréner
2022.
2022.